男人行不行關鍵在心臟

男人行不行關鍵在心臟

 

哈佛大學公共健康學院研究人員通過長達數十年的跟蹤調查發現,與心臟健康的人相比,那些有心臟隱患或疾病的人發生勃起功能障礙的幾率要高出50%。研究人員指出,勃起一直與心臟健康密切相關。當男人“性起”時,大量血液涌入陰莖勃起腔的中心動脈中,海綿體膨脹,它就挺立起來了。而心臟正是這個連續、穩定血液供應的根源。任何一種削弱心臟功能的因素,以及影響血壓的因素,都可能導致陰莖無法勃起。此外,那些與心臟健康密切相關的問題,如高血壓和糖尿病,也可能影響性功能。

研究人員建議,最有效的“強心”方法是規律運動和戒煙。因此,要想享受男女之歡,堅持運動,護好心臟是關鍵。

 

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專家提示:錯誤觀念帶走性樂趣

專家提示:錯誤觀念帶走性樂趣

 

性生活原本應該是輕松愉快的,但由于一些錯誤性觀念流傳甚廣,影響了人們性愛時的樂趣,甚至造成心理負擔,導致性愛不和。以下是一些常見的性愛誤區,正確認識有助于獲得高質量性愛。

錯誤一:女性擔心自己被認為放蕩。傳統道德強調女性應該端莊,因此很多女性性愛過程中會壓抑自己的性興奮表現。其實,正確表達自己的性感受有助于性愛順利進行。

錯誤二:女性認為每次性愛都有高潮。很多人將追求高潮當成性愛的唯一目標。事實上,女人的性高潮分為陰道高潮、陰蒂高潮和陰道陰蒂混合型高潮三種,單純通過陰道刺激達到高潮是比較困難的,所以女性并不是每次性愛都能獲得性高潮。

錯誤三:女人把性愛當籌碼。一些女人希望通過性愛來爭取男女關系的主動權,這不但會影響自己在對方心中的形象,甚至會引起對方的反感情緒。

錯誤四:男人認為陰莖越長越好。很多男人認為陰莖不夠長就會導致性生活不和諧。其實這是一個誤區,陰莖長短對性生活影響不太大,因為女性陰道的敏感區域位于外1/3處,陰莖勃起時只要能達到8厘米以上,一般都能完成正常的性生活。

錯誤五:男人擔心時間不夠長。很多男人都追求“性愛馬拉松”,認為性交時間越長越好。其實性愛的快感和時間長短并不成正比。有研究顯示,女性需要的完美性愛時間是8—13分鐘,如果性交持續時間太長,反而會引起不適。

錯誤六:男人覺得技巧更重要。不少男性認為,性生活時體貼愛人,就要用高超的技巧使她獲得性高潮。實際上,女人更在意性愛過程中是否被尊重和寵愛。

錯誤七:失敗一次就表示性功能不好。很多男人因為偶爾的勃起不好或射精快,就認為自己的性功能出了問題,背上沉重的心理負擔。其實,勞累或情緒不好時出現勃起困難,或者小別重逢時射精快,都是正常現象,并不表示性功能出現了問題,無需擔心。

 

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夫妻生活7雷區莫入

夫妻生活7雷區莫入

 

夫妻之間過性生活是一件很正常的事情,然而有許多地方不得不讓人多加“小心”,不然,再好的一件事也會帶來煩惱。

一、不要帶病過性生活。正患有某些嚴重器質性疾病,且醫生已囑咐不能過性生活者,不可勉強過性生活;身患結核病又具傳染性,也應避免性交;尤其是患有某種性病,更不可過性生活。帶病過性生活,不僅自己受害,而且還會傳給愛人,實應避免。

二、不要疲勞性交。性生活要消耗一定的體力和精力,精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮,收不到雙方滿意的效果。特別是勞累后立即過性生活,會損害健康。

三、不要心情不快勉強從事。有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活,不僅得不到性生活的和諧,還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發生,會導致女方的性冷淡或男方的陽萎。

四、不要經期過性生活。女方月經期間,子宮頸口開放,這時性交極易感染,導致子宮或附件發炎。

五、不要酒后性交。一些人習慣酒后房事,有人甚至認為酒后過性生活會“提高質量”。其實,酒后尤其是大量飲用烈性酒后,反而會導致男方陰莖勃起不堅或早洩,妨礙性生活和諧;而且酒后受孕會危及胎兒。

六、不要不講衛生。在污垢、雜亂不堪的環境里過性生活,會影響男女雙方精神狀態,干擾性生活的成功;如性器官不衛生,還會給對方的健康構成威脅,將細菌等病原體帶入對方體內,損害對方的健康。相反,整潔、賞心悅目的環境及性交前清洗下身,不僅有益于雙方的健康,還有助于性生活和諧、美滿。

七、不要男尊女卑思想作崇。在性生活中,男方為所欲為,不聽或不尊重女方的自尊心,不僅破壞夫妻感情,還會使女方逐漸產生厭惡感,最終導致性冷淡,進而引起夫妻關系破裂。

 

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男性性功能障礙是怎么回事?

男性性功能障礙是怎么回事?

 

男性性功能障礙是怎么回事?男性性功能障礙是指男性在性欲、陰莖勃起、性交、性高潮、射精等性活動的五個階段中,其中某個階段或幾個階段或整個階段發生異常而影響性活動正常進行。最多見的男性性功能障礙是陰莖勃起和射精異常。

男性性功能障礙是怎么回事?男性性功能是一個復雜的生理過程,涉及各方面,諸如神經、精神因素、內分泌功能、性器官等,其中大腦皮質的性條件反射起著尤為重要的主導作用。由此可見,引起男性性功能障礙的原因亦是多方面的,總體上可分為功能性性功能障礙和器質性性功能障礙兩大類,前者占性功能障礙的絕大多數,而后者頗為少見。

男性性功能障礙是怎么回事?是否是男性性功能障礙,以下是性功能障礙癥狀自測:

1、勃起異常:陽痿、持續性勃起(即陰莖異常勃起)。

2、性欲異常:無性欲,性欲低下,性欲亢進。

3、射精異常:早洩,頻發遺精,不射精和逆行射精。

4、性交異常:性功能無改變,但因外生殖器官的畸形(先天性小陰莖,尿道上、下裂等)、損傷或過度肥胖而不能性交。

溫馨提示:以上是提供的男性性功能障礙是怎么回事,相信閱讀完全文后你對男性性功能障礙是怎么回事有了進一步的了解,如果閱讀完全文后還有什么疑問,歡迎到問答 進行提問,專家將第一時間為你解答。

 

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六神丸延遲男性的射精不可取

六神丸延遲男性的射精不可取

 

六神丸在網上有個很動聽的外號,叫“平民的偉哥”。網上還介紹有多種用法,不少男性網民試用后稱,它的確有一定的延遲射精功效。

但專家認為,六神丸的原理實際上是麻痹龜頭,長期使用具有表面麻醉作用的藥物,也會造成早洩。同時六神丸本身的毒性也不容忽視。

六神丸含有蟾酥,其有效成分為蟾毒素等,一旦濫用將中毒。六神丸還可引起過敏反應,這與用量無關,而且不論內服、外用均會發生。此外,六神丸含有雄黃,為砷的化合物,若與解痙止痛藥阿托品等同時服用,會促使雄黃氧化,增加毒性反應。

近年來,濫用六神丸引起的危害已經開始顯現。有報道稱,使用六神丸超過1年時間的男性,早洩癥狀已經相當嚴重,不排除是藥物中毒反應。此外,也有網友表示自己的性器官已經開始出現病變。

 

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男人警惕“射精≠性高潮”

男人警惕“射精≠性高潮”

 

對于男性而言,大多數人會認為,射精和高潮是一回事。男性在床上忙乎那么久,其最大的樂趣就是感受高潮射精時的快感,而這要死的快感也是伴隨著強有力的射精來臨的。但是,有一部分男性在性生活中享受不到射精這份快感,光有射精沒高潮,只辛苦不享受,這倒令人沮喪又苦惱。性學專家表示,射精和高潮可以不相關的,男子可以在沒有精液排出的情況下體驗高潮,他們也可以在射精時沒有高潮的快感。

射精不等于高潮

射精指精液自陰莖射出,通常伴有性高潮。但并非完全如此,據江蘇南京某男科醫院的“男子性生活質量報告”顯示,約有49.4%的人表示在性生活中偶爾沒有性高潮;7.4%的表示在性生活中經常沒有性高潮。

可見,射精沒高潮的人并不少見。

在中山大學附屬第三醫院性醫學科就診的陳先生,他就有這樣的難言之隱。讀中學的時候有過手淫,當時很正常,只要有射精就有強烈的高潮,想控制都不行,后來也不知從什么時候開始,射精時就沒什么快感了。到現在已經32歲了,結婚生子,10年以來,射精都沒什么快感,這是咋回事?

性醫學科主任張濱說,目前的確有不少男性會咨詢性感缺失的問題,而過去這仿佛只是女性的“專利”。對大多數男性來說,高潮快感的到來是與射精過程同時發生的,所以,有人就會誤解以為男人射精就是到了高潮。其實,這是兩個不同的性反應,只不過恰好在同時發生了而已。專家指出,射精是一系列肌肉收縮的結果,而并非有些人所說的高潮快感是由精液射出所引起的。

 

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射精障礙患者如何保健?

射精障礙患者如何保健?

 

射精障礙近幾年來發病幾率越來越高,并且給越來越多的男性朋友們的身體以及正常的生活都造成很大的傷害提醒男性朋友們一定要引起重視。那么,射精障礙患者如何保健呢?

射精障礙患者重視保健很關鍵:

一、射精障礙患者調整性生活頻率。減少性生活的頻率,或者有意識地節制性生活一段時間。兩次性生活間隔時間長,再次同房達到射精的機會更大。建議是一周兩次左右。

二、射精障礙患者要調整好時間。可能許多男性朋友在過性生活時都會選擇在晚上上床入睡之前。可是,一天的工作,生活和學習讓我們很累,很心煩,這時候在過性生活,怎么會有高效率呢?最好是在清晨,體力都恢復好了,就可以事半功倍了。

三、射精障礙患者要加強性生活前的性誘導。做好前戲的工作很重要,對于促進射精絕對有幫助。此種性誘導最好由妻子協助進行,重點是刺激丈夫的所有性敏感區域,特別是陰莖、陰囊、大腿內側、乳頭、唇、舌等部位。

四、改變性交動作和方式。為了提高對性的興趣,可以經常變換性交體位,改變通常采取的男上位體位,轉換成女上位、胸膝位或坐位等方式,有時反而會促進射精。

五、射精障礙患者需要舒適的居住環境。這里所說的舒適的居住環境并不是說需要裝修多么豪華,只要干凈整齊就好,最好要有一定的情調,感覺特別浪漫,不能有任何外來的干擾。這樣男方心情上會相當放松,對于激發性興奮大有好處。

 

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治療不射精的3種常見中藥方

治療不射精的3種常見中藥方

 

男人功能性不射精常見癥狀主要有:性交時經較長時間的提插摩擦而無精液射出(可伴有或不伴有性欲高潮及快感);睡夢中有遺精史,或以往性生活正常而現令長時間無射精;排除器質性疾患,如先天性畸形,輸精管阻塞,下肢血栓閉塞性脈管炎,高位截癱等。當男人發現自身存在功能性不射精時,應積極配合治療,治療過程中可選用中藥方。下面一起來看看3種常見的男人不射精的中藥方。

男人不射精的3種常見中藥方

命門火衰型  命門火衰型患者多伴性欲低下,陰莖勃起不堅,能勉強性交而無性欲高潮出現,射精不能,伴腰膝酸軟,頭暈目眩,耳鳴乏力,手足不溫,溲清便溏,舌淡紅而胖,苔白潤,脈細無力。

治宜:溫補腎陽。

可選用:右歸丸、金匱腎氣丸、參茸補丸、金雞虎丸、男寶、至寶三鞭丸、參茸多鞭酒及陽痿、早洩兩節中治腎陽虛損之成藥。

相火旺盛型  見性欲旺盛,陰莖勃起堅大,陽強不倒,無性欲高潮出現,伴心煩不寐、口干、溲黃便秘,舌紅少苔,脈細數或弦大有力。

治宜:滋陰降火。

可選用:知柏地黃丸、參麥地黃丸、五子地黃丸、大補陰丸、首烏丸、復方首烏丸等。

氣滯血瘀型  見性交時無性欲高潮,無射精,伴見兩脅脹痛,下腹隱痛,睪丸墜脹刺痛,舌質暗紅,脈弦細澀。  治宜:理氣通絡,化痰通精。可選用:舒肝丸、少腹逐痰九、五香聚寶丹、五霞丸、婦科烏金丸、通經露丸等。  溫馨提示:功能性不射精的不同癥狀需選用不同的中藥方,切盲目用藥,在使用中藥方時應與醫生溝通。

 

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如何區分生理性遺精與病態遺精?

如何區分生理性遺精與病態遺精?

 

少女出現月經初潮,意味著性發育成熟的開始;對少男來講,第一次出現遺精,便標志著開始發育。

區分生理性遺精與病理性遺精

作為“精液庫”的附睪由于其容量有限,當它貯存不下時,便會發生“精滿則溢”的現象,這就是遺精。開始幾次遺精,排出體外的是“庫存”多時的“存貨精液”,所以“像黃膿鼻涕”那樣的粘稠。

以后,隨著遺精次數的增多,遺精間隔時間的縮短,射出的精液便會在質地上、顏色上和數量上發生變化,變為稀薄、銀白色、數量少。這些,都是正常現象。如果以后遺精間隔時間長了,“倉庫”又容納不下“存貨”時,一切也就會恢復正常了。

為了便于比較、判斷,以月為一個時間單位為宜。正常人每月的遺精次數為1~8次,次數的分布可以不均勻。一般人l~2周遺精一次,也可在短期內連續幾天,每日一次,都屬于正常范圍。每月遺精次數少,甚至不遺精,當然也是正常的,如果每月遺精超過了八次,或者滑精,則要考慮是病理現象。

多做運動可以防止遺精發生

遺精只要不是頻繁發生,對健康不會產生影響。但是,如果遺精過于頻繁,比如1~2天就有1次,或者一有性沖動就排精,那就是病態了。頻繁遺精會使人精神萎靡不振,頭昏乏力,腰膝酸軟,面色發黃,影響身心健康。體育療法對增強體質,調整神經功能,治療遺精有獨特的功效。

仰臥收腹臂腿上舉法

取仰臥位,兩臂伸直在頭后,然后上舉兩腿同時迅速上舉兩臂,使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸,上舉時吸氣,還原時呼氣。每天早晚可各進行一次,每次可做24~32下。隨著腹肌力量的增強,上述動作重復次數可逐漸增加。

提肛運動法

坐在床上做收縮肛門的動作,酷似強忍大便的樣子,每晚睡前進行,每以可收縮48~64次。收縮時吸氣,放松時呼氣,動作宜柔和,緩慢而富有節奏,用力均勻。持之以恒,長期堅持下去必有效果。

 

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夫妻間長期不過性生活

夫妻間長期不過性生活

 

現代醫學研究也發現,夫妻間長期不過性生活,可引起性功能抑制和障礙,性快感消失。長期憋性,還會造成排尿困難和前列腺增生。這是因為,人自發地壓抑了本能的需要,但器官還是會勃起,并使盆腔充血,反復多次,充血更多,不能通過性行為排泄,前列腺就會發生炎癥,炎癥促進增生,壓迫尿道,就會出現排尿困難等臨床癥狀。

專家還對長期性壓抑的人做過檢查,發現這些人免疫功能減弱,白細胞減少,并出現心理變異,如性焦慮、性抑郁、精神不振、敵對、冷漠、多疑、怪癖、易怒、遲鈍、煩躁不安、亂發脾氣等,這都是因性壓抑造成的結果。醫學上稱“性淤積綜合征”。這種情況,一旦發生,女性會造成陰道干澀,分泌物減少,陰道退行性萎縮,抗病能力下降,陰部易滋生病菌并引起陰道炎等病變。男性可導致尿痛、尿不暢、尿不禁等前列腺疾病。

從情感方面講,長期性壓抑會嚴重影響夫妻感情和身心健康,引發家庭矛盾,導致婚姻危機,這些結果都是“性事惹的禍”,老夫老妻要引起高度重視。

 

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