犀利士cialis幫男人提高性能力的幾個小方法

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犀利士提醒:強精壯陽最重要的一點,就是要改善全早洩身的、特別是下半身的血液循環。 一旦血液循環不良,就會在身體某處發生血液瘀積引起病症,從而造成人體精力和耐久力的下降。 因而有必要採取各種方法給人體以適當的刺激,使體內新陳代謝活躍,改善血液循環。

為提高男性性功能,養成用手直接按摩陰囊的習慣是其方法之一,時常按摩,睾丸便會改善循環。 由於可經常不斷地供給睾丸以新鮮血液,當然會增強睾丸功能,提高男性精力。

按摩可一日一次,每次2-3分鐘即可。 用手指從陰囊上部輕陽萎早洩 犀利士哪裡買 壯陽藥 犀利士購買輕揉搓睾丸。 如果時間過長,刺激過強,反而會使睾丸功能低下。 請注意,”過猶不及”只能適得其反。

按摩最好是一日一次,養成每日一次的習慣遠比偶爾為之更具成效。

這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法。 使用冷熱水交替浴時,最好在澡盆內充分溫熱之後再出澡盆,給陰部施加冷水,待3分鐘左右,陰莖、陰囊收縮之後再入浴盆。 如此反复3-5次後即可結束,若能每日堅持做”交替浴”,可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強、減輕疲勞感、該冷熱水”交替浴”,使用淋浴用的蓮蓬頭,其效果不變。

對睾丸來說,蓋著被子睡覺不能說是良好的睡眠狀態。 如前所述,睾丸生產精子和雄性激素的最佳溫度是比體溫稍低的溫度,所以,陰囊不能良好地散熱會影響睾丸功能。

睾丸在應該進行重要活動時,卻陷入棉被的悶熱之中,這對睾丸來說是非常不利的,其實,解決的辦法很簡單。 這就是將陰囊暴露在較涼爽的空氣中睡眠,使陰囊能良好的通風散熱。 對於年輕人來說,這種”空冷式”鍛煉法遠比”冷熱水交替式”鍛煉法方便且更具成效。

如果可能,一年四季都將陰囊暴露在空氣中睡眠當然是好的。 但若是在冬季,恐怕要招致感冒 。 此時最好蓋著被子不穿三角褲睡眠。 若室內裝有空調機保持恆溫,就用不著把被子捂得太嚴。

“空冷式”鍛煉法對激素的分泌影響極大,且效果極佳。 臨床性功能障礙患者中,採用該方法數月之後,精力明顯恢復,性生活得以改善。

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